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Angebots-Woche – Wochenpläne
Fertige Wochenpläne, jede Woche neu – mit kostenlosem Konto ganz ansehen. Einkaufsliste und Übernehmen gibt es im Wochentest.
Diese Woche: KW 46 · 9.11.–15.11.2026
Thunfisch-Kichererbsen-Salat mit Rucola · Kumpir mit Couscous, Hummus und Knoblauchjoghurt · Vegetarischer Grünkohl mit Räuchertofu …
One-Pot-Pasta mit Lachs, Zucchini und Dill · Hackfleischfüllung für Wraps · Gemüsepfanne mit Erdnusssauce und Mandeln …
Hackfleisch-Figuren mit warmem Kartoffelsalat · Thunfisch-Wraps mit Walnüssen und Spinat · Kumpir mit Ofengemüse und Estragonquark …
Backpapier-Döner · Spaghetti Bolognese · Vollkorn-Wraps mit Bohnenmus und Gemüse …
Crispy Chicken Burger · Hähnchenbrust auf Blumenkohl-Avocado-Püree mit Feta · Erbsennudel-Auflauf mit Zitronen-Béchamel …
Seelachs auf Rahmspinat mit Parmesankruste · Quinoa-Pfanne mit Tofu, Zucchini und Spinat · Sauerkraut-Kumpir …
Spaghetti mit Curry-Garnelen in Tomaten-Sahne-Sauce · Nasi Goreng · Vollkorn-Wraps mit Bohnenmus und Gemüse …
Cremige Linsensuppe mit Croûtons · Kumpir mit Ofengemüse und Estragonquark · Tortilla-Pizza mit Schinken, Paprika und Peperoni …
Nächste Woche: KW 47 · 16.11.–22.11.2026
Teriyaki-Lachs mit Ofengemüse · Tagliatelle al Salmone · Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Curry und Kichererbsen …
One-Pot-Pasta mit Lachs, Zucchini und Dill · Gnocchi-Auflauf mit Steinpilzen und Tomaten · Selleriecremesuppe mit Erbsen und Käse-Knoblauchbrot …
One-Pot-Pasta mit Lachs, Zucchini und Dill · Nudelauflauf mit roten Linsen und Paprika · Zucchini-Pancakes mit Paprikadip …
Frühere Wochen
KW 45 · 2.11.–8.11.2026
One-Pot-Pasta mit Lachs, Zucchini und Dill · Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Curry und Kichererbsen · Nudelauflauf mit roten Linsen und Paprika …
Gemüse-Bowl mit Ofenlachs und Ei · Enchiladas mit Hackfleisch und Tzatziki · Nasi Goreng …
Gnocchi-Hack-Pfanne mit Paprika · Penne mit Thunfisch-Tomaten-Sauce · Nudelauflauf mit roten Linsen und Paprika …
Quinoa mit Garnelen und Chili-Wirsing · Backpapier-Döner · Vegetarischer Grünkohl mit Räuchertofu …
One-Pot-Pasta mit Lachs, Zucchini und Dill · Crispy Chicken Burger · Linsen-Quinoa-Salat mit Roter Bete und Feta …
One-Pot-Pasta mit Lachs, Zucchini und Dill · Hähnchensalat-Wraps mit Ajvar · Crispy Chicken Burger …
One-Pot-Pasta mit Lachs, Zucchini und Dill · Backpapier-Döner · Vegetarischer Grünkohl mit Räuchertofu …
One-Pot-Pasta mit Lachs, Zucchini und Dill · Nudelauflauf mit roten Linsen und Paprika · Mediterrane Reispfanne mit Zucchini und Feta …
Spaghetti Bolognese · Nasi Goreng · Brokkoli-Kartoffel-Auflauf …
KW 44 · 26.10.–1.11.2026
Tagliatelle al Salmone · Hähnchencurry mit Steckrübe und Grünkohl · Chili con Carne …
Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Curry und Kichererbsen · Spaghetti-Auflauf mit Thunfisch · Mediterrane Reispfanne mit Zucchini und Feta …
One-Pot-Pasta mit Lachs, Zucchini und Dill · Winter-Bowl mit Ofenkartoffeln und Kräuterquark · Nudelauflauf mit roten Linsen und Paprika …
One-Pot-Pasta mit Lachs, Zucchini und Dill · Crispy Chicken Burger · Winter-Bowl mit Ofenkartoffeln und Kräuterquark …
One-Pot-Pasta mit Lachs, Zucchini und Dill · Nasi Goreng · Linsen-Eintopf mit Süßkartoffel und Erbsen …
Seelachs auf Kümmelkraut mit Petersilienkartoffeln · Chorizo-Kichererbsen-Pfanne mit Spinat und Ei · Nudelauflauf mit roten Linsen und Paprika …
Vollkorn-Wraps mit Bohnenmus und Gemüse · Thunfischbällchen mit Parmesan und Zitrone · Nudelauflauf mit roten Linsen und Paprika …
Vollkorn-Wraps mit Bohnenmus und Gemüse · Spaghetti-Auflauf mit Thunfisch · Baby-Omelett mit Gemüse und Käse …
Hackfleisch-Figuren mit warmem Kartoffelsalat · Nasi Goreng · Zucchini-Omelett mit Gouda und Schnittlauch …
Hackfleisch-Figuren mit warmem Kartoffelsalat · Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Curry und Kichererbsen · Vollkorn-Wraps mit Bohnenmus und Gemüse …
Vollkorn-Wraps mit Bohnenmus und Gemüse · Kasseler mit Sauerkraut und Kartoffelpüree · Matjes nach Hausfrauenart …
Hähnchen-Döner · Nasi Goreng · Thunfischbällchen mit Parmesan und Zitrone …
KW 43 · 19.10.–25.10.2026
Tagliatelle al Salmone · Enchiladas mit Hackfleisch und Tzatziki · Winter-Bowl mit Ofenkartoffeln und Kräuterquark …
One-Pot-Pasta mit Lachs, Zucchini und Dill · Enchiladas mit Hackfleisch und Tzatziki · Nasi Goreng …
Gnocchi-Hackfleisch-Pfanne · Hähnchen-Gyros-Pita mit schnellem Tzatziki · Schupfnudelpfanne mit Hackbällchen und Rahmspinat …
One-Pot-Pasta mit Lachs, Zucchini und Dill · Vollkorn-Wraps mit Bohnenmus und Gemüse · Burger-Bowl mit Gnocchi und Hackersatz …
Garnelen-Pasta mit Pak Choi · Nudelauflauf mit roten Linsen und Paprika · Süßkartoffelpfanne mit Rosenkohl und Walnüssen …
Backpapier-Döner · Vollkorn-Wraps mit Bohnenmus und Gemüse · Räucherlachs-Tagliatelle mit getrockneten Tomaten …
One-Pot-Pasta mit Lachs, Zucchini und Dill · Enchiladas mit Hackfleisch und Tzatziki · Nasi Goreng …
Hähnchen-Curry-Geschnetzeltes mit Apfel · Thunfisch-Wraps mit Walnüssen und Spinat · Kumpir mit Ofengemüse und Estragonquark …
Seelachs auf Kümmelkraut mit Petersilienkartoffeln · Vollkorn-Spaghetti mit Zucchini, Zitronenrahm und Feta · Gemüse-Linguine mit Erdnusssauce …
Spaghetti Bolognese · Thunfisch-Kichererbsen-Salat mit Rucola · Cremige Linsensuppe mit Croûtons …
Seelachs auf Dill-Senf-Möhren · Vollkorn-Wraps mit Bohnenmus und Gemüse · Mediterrane Reispfanne mit Zucchini und Feta …
One-Pot-Pasta mit Lachs, Zucchini und Dill · Enchiladas mit Hackfleisch und Tzatziki · Hackfleischfüllung für Wraps …