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Low Carb: Wochenplan KW 46

Rebecca · Rebeccas Wochenplan

Fünf Abendessen für zwei mit höchstens 20 g Kohlenhydraten pro Portion, mit Einkaufsliste. · 2 Personen · KW 46 (9.11.–15.11.2026)

Die Gerichte

• Montag Honig-Chili-Lachs mit Mango-Avocado-Salsa 20 min aktiv · 30 min gesamt
• Dienstag Gegrillter Lachs mit Blauschimmelkäse und Gemüse 20 min aktiv · 35 min gesamt