Proteinreich: Wochenplan KW 44

Rebecca · Rebeccas Wochenplan

Fünf eiweißreiche Abendessen für zwei – satt, ohne Pulver. · 2 Personen · KW 44 (26.10.–1.11.2026)

Die Gerichte

Montag Lachs mit süß-saurem Paprikagemüse 25 min aktiv · 30 min gesamt
Dienstag Spaghetti mit Lachs und Spinat aus dem Ofen 15 min aktiv · 45 min gesamt