Bratwurst vom Blech mit Kartoffeln und Paprika

15 min aktiv · 45 min gesamt · 4 Portionen · etwa 2,27 € pro Portion

Bratwurst vom Blech mit Kartoffeln und Paprika – fertig angerichtet

Bratwürste, Rosmarinkartoffeln, Paprika und rote Zwiebeln garen zusammen auf einem Blech, bis alles goldbraun und leicht karamellisiert ist.

HauptgerichtProteinreich

Zutaten

4 Portionen

Tipp an, was du schon da hast.

  • 8 Bratwurst, grob, ca. 800 g
  • 1 kg Drillinge, längs halbiert
  • 3 Paprikaschote, rot und gelb, in breiten Streifen
  • 2 rote Zwiebel, in Spalten
  • 3 Rosmarin, Zweige, Nadeln abgezupft
  • 4 EL Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer

Pro Portion etwa 744 kcal · 38 g Eiweiß · 54 g Kohlenhydrate · 40 g Fett

Nährwerte berechnet mit dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, und USDA FoodData Central. Quellen

Etwa 2,27 € pro Portion zu Discounter-Normalpreisen, nur die verbrauchte Menge, Vorrat wie Öl und Gewürze anteilig. Wochenplan nach Budget

Allergien? Bitte immer auch die Angaben auf der Verpackung lesen.

Zubereitung

  1. Vorbereiten
    Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Drillinge mit 3 EL Öl, Rosmarin, Salz und Pfeffer mischen und mit der Schnittfläche nach unten auf ein Blech legen.
  2. Kartoffeln backen
    Kartoffeln 15 Minuten backen. Währenddessen Paprika und Zwiebeln schneiden und mit restlichem Öl und Salz mischen.
  3. Würste zugeben
    Paprika und Zwiebeln zwischen die Kartoffeln geben, Bratwürste darauflegen und 12 Minuten backen.
  4. Fertig backen
    Würste wenden und alles weitere 12–13 Minuten backen, bis die Würste rundum gebräunt und die Kartoffeln goldbraun und weich sind.
  5. Servieren
    Direkt vom Blech servieren, den Bratsaft über das Gemüse geben.

Was kochst du morgen?

Merk dir gleich ein paar Ideen für die nächsten Tage.

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