Feigen mit Mascarpone und Honig

15 min aktiv · 4 Portionen · etwa 1,89 € pro Portion

Feigen mit Mascarpone und Honig – fertig angerichtet

Reife Feigen mit Vanille-Mascarpone, gerösteten Walnüssen, Pistazien und Honig. Ein schnelles Herbstdessert ohne Backen.

DessertHerbstSchnell · ≤ 20 min aktivVegetarisch

Zutaten

4 Portionen

Tipp an, was du schon da hast.

  • 250 g Mascarpone
  • 4 EL Honig
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 40 g Walnusskerne
  • 8 Feige, frisch
  • 20 g Pistazienkerne, gehackt

Pro Portion etwa 468 kcal · 7 g Eiweiß · 28 g Kohlenhydrate · 35 g Fett

Nährwerte berechnet mit dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, und USDA FoodData Central. Quellen

Etwa 1,89 € pro Portion zu Discounter-Normalpreisen, nur die verbrauchte Menge, Vorrat wie Öl und Gewürze anteilig. Wochenplan nach Budget

Allergien? Bitte immer auch die Angaben auf der Verpackung lesen.

Zubereitung

  1. Creme rühren
    Mascarpone mit 1 EL Honig und Vanille glatt rühren.
  2. Nüsse rösten
    Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett 3 Minuten rösten.
  3. Feigen öffnen
    Feigen von oben kreuzweise einschneiden und leicht auseinanderdrücken.
  4. Anrichten
    Mascarpone auf Teller streichen und die Feigen daraufsetzen. Mit Walnüssen und Pistazien bestreuen und mit dem übrigen Honig beträufeln.
Tipp

Die Feigen sollten auf Fingerdruck leicht nachgeben, dann sind sie aromatisch. Statt Walnüssen passen auch Haselnüsse.

Was kochst du morgen?

Merk dir gleich ein paar Ideen für die nächsten Tage.

Mehr dazu im Ratgeber: Vegetarisch ernähren · Schnelle Feierabendküche