Gnocchi mit grünem Spargel in Käsesauce

20 min aktiv · 25 min gesamt · 4 Portionen · etwa 2,00 € pro Portion

Gnocchi mit grünem Spargel in Käsesauce – fertig angerichtet

Goldbraun gebratene Gnocchi mit angebratenem grünem Spargel, Kirschtomaten und Petersilie in einer Sauce aus Sahne und geriebenem Gouda.

HauptgerichtFrühlingSommerVegetarischSchnell · ≤ 20 min aktiv

Zutaten

4 Portionen

Tipp an, was du schon da hast.

  • 500 g Grüner Spargel
  • 1 Schalotte
  • 250 g Cherrytomate
  • 6 Stiel Petersilie
  • 30 g Butter
  • 600 g Gnocchi
  • 150 ml Sahne
  • 80 g Gouda, mittelalt, gerieben
  • Muskatnuss
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 TL Zitronensaft

Pro Portion etwa 533 kcal · 15 g Eiweiß · 57 g Kohlenhydrate · 26 g Fett

Nährwerte berechnet mit dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, und USDA FoodData Central. Quellen

Etwa 2,00 € pro Portion zu Discounter-Normalpreisen, nur die verbrauchte Menge, Vorrat wie Öl und Gewürze anteilig. Wochenplan nach Budget

Allergien? Bitte immer auch die Angaben auf der Verpackung lesen.

Zubereitung

  1. Schneiden
    Holzige Enden vom Spargel abschneiden, Stangen schräg in 3 cm lange Stücke schneiden und die Spitzen beiseitelegen. Schalotte fein würfeln, Tomaten halbieren und Petersilie hacken.
  2. Gnocchi braten
    Die Hälfte der Butter in einer großen Pfanne erhitzen und die Gnocchi darin 6 Minuten goldbraun braten. Herausnehmen.
  3. Spargel braten
    Restliche Butter in die Pfanne geben und die Spargelstücke 3 Minuten anbraten. Spitzen und Schalotte zugeben und 2 Minuten weiterbraten.
  4. Käsesauce
    Sahne angießen und aufkochen, dann den Gouda einrühren, bis er geschmolzen ist. Mit Muskatnuss, Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
  5. Zusammenführen
    Gnocchi und Tomaten unterheben und 1 Minute erwärmen. Mit Petersilie bestreut servieren.
Tipp

Statt Gouda passt auch ein würziger Bergkäse. Außerhalb der Saison schmecken Zuckerschoten oder Brokkoliröschen.

Was kochst du morgen?

Merk dir gleich ein paar Ideen für die nächsten Tage.

Mehr dazu im Ratgeber: Vegetarisch ernähren · Schnelle Feierabendküche