Gnocchisalat mit Mozzarella und Tomaten

20 min aktiv · 35 min gesamt · 4 Portionen · etwa 1,60 € pro Portion

Gnocchisalat mit Mozzarella und Tomaten – fertig angerichtet

Goldbraun gebratene Gnocchi in einer Marinade aus gesalzenen Tomaten, weißem Balsamico und Olivenöl, dazu Mozzarella und reichlich Basilikum. Der Salat schmeckt lauwarm am besten.

SalatHauptgericht-tauglichSommerVegetarischSchnell · ≤ 20 min aktiv

Zutaten

4 Portionen

Tipp an, was du schon da hast.

  • 700 g Tomate, reif
  • Salz
  • 2 Schalotte
  • 1 Knoblauchzehe
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 EL weißer Balsamico
  • Pfeffer
  • 500 g Gnocchi, aus dem Kühlregal
  • 200 g Mozzarella
  • 1 Bund Basilikum

Pro Portion etwa 505 kcal · 16 g Eiweiß · 50 g Kohlenhydrate · 25 g Fett

Nährwerte berechnet mit dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, und USDA FoodData Central. Quellen

Etwa 1,60 € pro Portion zu Discounter-Normalpreisen, nur die verbrauchte Menge, Vorrat wie Öl und Gewürze anteilig. Wochenplan nach Budget

Allergien? Bitte immer auch die Angaben auf der Verpackung lesen.

Zubereitung

  1. Tomaten salzen
    Tomaten entkernen, in 1 cm große Würfel schneiden und in einer großen Schüssel mit 1 TL Salz mischen. 10 Minuten ziehen lassen.
  2. Schalotten dünsten
    Schalotten und Knoblauch fein würfeln und in 1 EL Öl 3 Minuten weich dünsten. Zu den Tomaten geben und mit Balsamico, 2 EL Öl und Pfeffer verrühren.
  3. Gnocchi braten
    Übriges Öl in der Pfanne erhitzen und die Gnocchi ungekocht 7 Minuten goldbraun braten. Noch warm unter die Tomaten heben.
  4. Mozzarella zupfen
    Mozzarella abtropfen lassen, in mundgerechte Stücke zupfen und untermischen.
  5. Durchziehen
    Basilikumblätter grob zerreißen und unterheben, ein paar zum Garnieren zurückbehalten. Salat 10 Minuten durchziehen lassen und noch einmal abschmecken.
Tipp

Das Salzen der Tomaten zieht Saft, der das Dressing ersetzt, deshalb nichts davon abgießen. Mit Mini-Mozzarella geht das Schneiden schneller.

Was kochst du morgen?

Merk dir gleich ein paar Ideen für die nächsten Tage.

Mehr dazu im Ratgeber: Vegetarisch ernähren · Schnelle Feierabendküche