Graved Lachs mit Dill und Wacholder

30 min aktiv · 1 Tag 13 h gesamt · 10 Portionen · etwa 1,97 € pro Portion

Graved Lachs mit Dill und Wacholder – fertig angerichtet

Lachsfilet, eineinhalb Tage unter Salz, Zucker, Wacholder und Zitronenschale gebeizt und mit frischem Dill ummantelt. Dazu eine schlichte Senf-Honig-Sauce.

VorspeisePescetarisch

Zutaten

10 Portionen

Tipp an, was du schon da hast.

Für den Lachs

  • 900 g Lachsfilet, Mittelstück, mit Haut
  • 1,5 Bund Dill

Für die Beize

  • 1,5 TL Pfefferkörner, schwarz
  • 6 Wacholderbeere
  • 80 g Meersalz, grob
  • 70 g Zucker
  • 1 Zitrone, unbehandelt

Für die Soße

  • 3 EL Senf, mittelscharf
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Weißweinessig
  • 4 EL Rapsöl

Pro Portion etwa 257 kcal · 18 g Eiweiß · 9 g Kohlenhydrate · 16 g Fett

Nährwerte berechnet mit dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, und USDA FoodData Central. Quellen

Etwa 1,97 € pro Portion zu Discounter-Normalpreisen, nur die verbrauchte Menge, Vorrat wie Öl und Gewürze anteilig. Wochenplan nach Budget

Allergien? Bitte immer auch die Angaben auf der Verpackung lesen.

Zubereitung

  1. Gräten ziehen
    Lachs auf die Hautseite legen und die feinen Gräten mit einer Pinzette herausziehen. Das Filet trocken tupfen.
  2. Beize mischen
    Pfeffer und Wacholder im Mörser grob zerstoßen. Mit Meersalz, Zucker und der fein abgeriebenen Zitronenschale mischen.
  3. Dill hacken
    Dill mit den zarten Stielen fein hacken. Ein Drittel davon abgedeckt kalt stellen.
  4. Einschlagen
    Lachs mit der Haut nach unten auf Frischhaltefolie in eine Form legen, die Fleischseite dick mit Beize und dem übrigen Dill bedecken. Die Folie straff um den Fisch wickeln.
  5. Beschweren
    Ein Brett auflegen, mit zwei vollen Konservendosen beschweren und den Lachs 36 Stunden kühlen. Alle 12 Stunden wenden und die ausgetretene Lake abgießen.
  6. Sauce rühren
    Senf, Honig, Essig und 1 EL Saft der Zitrone glatt rühren, das Öl in dünnem Strahl unterschlagen. Ein wenig vom kalt gestellten Dill untermischen.
  7. Aufschneiden
    Beize abstreifen, den Lachs kurz kalt abbrausen und gründlich trocken tupfen. Im restlichen Dill wälzen und schräg in dünne Scheiben von der Haut schneiden.
Tipp

Gut in Folie gewickelt hält sich der Lachs im Kühlschrank etwa vier Tage. Die Endstücke schmecken klein geschnitten im Rührei.

Was kochst du morgen?

Merk dir gleich ein paar Ideen für die nächsten Tage.

Mehr dazu im Ratgeber: Essensplan erstellen