Kartoffelpüree

15 min aktiv · 35 min gesamt · 4 Portionen · etwa 0,40 € pro Portion

Kartoffelpüree – fertig angerichtet

Lockeres Püree aus mehligen Kartoffeln mit heißer Milch und Butter, mit Muskat abgeschmeckt. Passt zu Fisch ebenso wie zu Braten mit Sauce.

BeilageSchnell · ≤ 20 min aktivVegetarischWinter

Zutaten

4 Portionen

Tipp an, was du schon da hast.

  • 1 kg Kartoffel, mehligkochend
  • Salz
  • 200 ml Milch
  • 60 g Butter
  • Muskatnuss, frisch gerieben

Pro Portion etwa 352 kcal · 7 g Eiweiß · 47 g Kohlenhydrate · 14 g Fett

Nährwerte berechnet mit dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, und USDA FoodData Central. Quellen

Etwa 0,40 € pro Portion zu Discounter-Normalpreisen, nur die verbrauchte Menge, Vorrat wie Öl und Gewürze anteilig. Wochenplan nach Budget

Allergien? Bitte immer auch die Angaben auf der Verpackung lesen.

Zubereitung

  1. Kartoffeln kochen
    Kartoffeln schälen, in gleich große Stücke schneiden und in Salzwasser zugedeckt etwa 20 Minuten weich kochen.
  2. Ausdampfen
    Abgießen und im offenen Topf auf der ausgeschalteten Platte 2 Minuten ausdampfen lassen.
  3. Milch erhitzen
    Milch mit der Butter erhitzen, bis die Butter geschmolzen ist, ohne die Milch kochen zu lassen.
  4. Stampfen
    Kartoffeln durch die Presse drücken oder fein stampfen. Nicht mixen, sonst wird das Püree zäh.
  5. Verrühren
    Die heiße Milchbutter nach und nach mit dem Kochlöffel unterrühren, bis das Püree cremig ist. Mit Salz und Muskat abschmecken.
Tipp

Mit Frischhaltefolie direkt auf der Oberfläche bleibt das Püree im warmen Wasserbad eine Stunde cremig. Reste am nächsten Tag mit einem Schuss heißer Milch wieder aufrühren.

Was kochst du morgen?

Merk dir gleich ein paar Ideen für die nächsten Tage.

Mehr dazu im Ratgeber: Vegetarisch ernähren · Schnelle Feierabendküche