Linguine mit wildem Spargel und Zitronen-Mozzarella-Schaum

20 min aktiv · 30 min gesamt · 2 Portionen · etwa 3,95 € pro Portion

Linguine mit wildem Spargel und Zitronen-Mozzarella-Schaum – fertig angerichtet

Zarte Spargelspitzen mit Knoblauch und Chili auf Linguine, darüber ein warmer Schaum aus Büffelmozzarella und Zitrone. Basilikum gibt zum Schluss Frische.

HauptgerichtFrühlingVegetarischSchnell · ≤ 20 min aktiv

Zutaten

2 Portionen

Tipp an, was du schon da hast.

Für den Spargel

  • 180 g Wilder Spargel, ersatzweise dünner grüner Spargel, längs halbiert
  • 1 Knoblauchzehe, jung
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Prise Chiliflocken
  • Pfeffer

Für die Pasta

  • 180 g Linguine
  • Salz

Für den Schaum

  • 80 ml Milch
  • 125 g Büffelmozzarella, zimmerwarm
  • 1 Bio-Zitrone
  • 3 Stiel Basilikum

Pro Portion etwa 663 kcal · 26 g Eiweiß · 68 g Kohlenhydrate · 30 g Fett

Nährwerte berechnet mit dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, und USDA FoodData Central. Quellen

Etwa 3,95 € pro Portion zu Discounter-Normalpreisen, nur die verbrauchte Menge, Vorrat wie Öl und Gewürze anteilig. Wochenplan nach Budget

Allergien? Bitte immer auch die Angaben auf der Verpackung lesen.

Zubereitung

  1. Vorbereiten
    Spargel waschen und die holzigen Enden abknipsen. Knoblauch in hauchdünne Scheiben schneiden.
  2. Nudeln kochen
    Linguine in Salzwasser bissfest garen und eine Tasse Kochwasser aufbewahren.
  3. Schaum mixen
    Milch nur bis kurz vor dem Sieden erwärmen, nicht kochen. Mit dem zerpflückten Mozzarella, etwas Salz und der Hälfte der abgeriebenen Zitronenschale im hohen Becher glatt mixen.
  4. Spargel schwenken
    Olivenöl erhitzen, Spargel, Knoblauch und Chili darin 3 Minuten unter Schwenken braten, sodass der Spargel knackig bleibt.
  5. Pasta vermengen
    Linguine mit einem Schuss Kochwasser und 1 TL Zitronensaft in die Pfanne geben und kurz durchschwenken. Salzen und pfeffern.
  6. Aufschäumen
    Mozzarellamischung kurz vor dem Servieren noch einmal mit dem Stabmixer aufschäumen und über die Pasta geben. Mit Basilikum und übriger Zitronenschale bestreuen.
Tipp

Den Mozzarella eine halbe Stunde vorher aus dem Kühlschrank nehmen, dann wird der Schaum besonders glatt. Außerhalb der Saison passen dünne grüne Bohnen.

Was kochst du morgen?

Merk dir gleich ein paar Ideen für die nächsten Tage.

Mehr dazu im Ratgeber: Vegetarisch ernähren · Schnelle Feierabendküche