Schwäbischer Kartoffelsalat

20 min aktiv · 1 h 40 min gesamt · 6 Portionen · etwa 0,42 € pro Portion

Schwäbischer Kartoffelsalat – fertig angerichtet

Lauwarme Kartoffelscheiben ziehen in einer heißen Brühe mit Zwiebeln, Weißweinessig und Senf und werden dabei schön schlonzig. Rapsöl und Schnittlauch kommen am Schluss dazu.

SalatVeganVegetarischSchnell · ≤ 20 min aktiv

Zutaten

6 Portionen

Tipp an, was du schon da hast.

  • 1300 g Kartoffel, festkochend
  • 2 Zwiebel, klein, sehr fein gewürfelt
  • 250 ml Gemüsebrühe
  • 4 EL Weißweinessig
  • 2 TL Senf, mittelscharf
  • 0,5 TL Zucker
  • Salz
  • Pfeffer
  • 4 EL Rapsöl
  • 1 Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen

Pro Portion etwa 280 kcal · 5 g Eiweiß · 41 g Kohlenhydrate · 10 g Fett

Nährwerte berechnet mit dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, und USDA FoodData Central. Quellen

Etwa 0,42 € pro Portion zu Discounter-Normalpreisen, nur die verbrauchte Menge, Vorrat wie Öl und Gewürze anteilig. Wochenplan nach Budget

Allergien? Bitte immer auch die Angaben auf der Verpackung lesen.

Zubereitung

  1. Kartoffeln kochen
    Kartoffeln mit Schale in Salzwasser 20 bis 25 Minuten gar kochen, abgießen und kurz ausdampfen lassen.
  2. Warm schneiden
    Kartoffeln pellen, solange sie noch gut warm sind, und direkt in eine große Schüssel in 3 bis 4 mm dünne Scheiben hobeln.
  3. Brühe aufkochen
    Zwiebeln in der Brühe 2 Minuten kochen, damit sie milder werden. Vom Herd nehmen und Essig, Senf, Zucker, Salz und Pfeffer einrühren.
  4. Durchziehen lassen
    Heiße Brühe über die Kartoffeln gießen und mit einem Teigschaber behutsam mischen, bis der Salat leicht sämig wird. Abgedeckt 45 Minuten ziehen lassen und dabei zweimal wenden.
  5. Vollenden
    Öl und Schnittlauch unterheben und kräftig nachwürzen, die Kartoffeln nehmen viel Salz und Säure auf.
Tipp

Wer mag, hebt kurz vor dem Servieren eine halbe, fein gehobelte Salatgurke unter. Der Salat schmeckt lauwarm am besten und sollte nicht aus dem Kühlschrank kommen.

Was kochst du morgen?

Merk dir gleich ein paar Ideen für die nächsten Tage.

Mehr dazu im Ratgeber: Vegetarisch ernähren · Schnelle Feierabendküche