Selleriecremesuppe mit Erbsen und Käse-Knoblauchbrot

30 min aktiv · 50 min gesamt · 4 Portionen · etwa 1,39 € pro Portion

Selleriecremesuppe mit Erbsen und Käse-Knoblauchbrot – fertig angerichtet

Angeröstete Knollensellerie, mit Weißwein und Thymian gekocht und mit Sahne fein gemixt, darauf Erbsen und Frühlingszwiebeln. Dazu Baguette mit Knoblauchbutter und Bergkäse.

SuppeHauptgericht-tauglichVegetarisch

Zutaten

4 Portionen

Tipp an, was du schon da hast.

Für die Suppe

  • 650 g Knollensellerie, in 2 cm großen Würfeln
  • 150 g Kartoffel, mehligkochend, gewürfelt
  • 1 Zwiebel, grob gewürfelt
  • 50 g Butter, davon 20 g für die Suppe
  • 3 Zweig Thymian
  • 100 ml Weißwein, trocken
  • 700 ml Gemüsebrühe
  • 150 ml Schlagsahne
  • Muskatnuss, frisch gerieben
  • Salz
  • Pfeffer
  • 150 g Erbsen, tiefgekühlt
  • 3 Frühlingszwiebel, in feinen Ringen

Für das Knoblauchbrot

  • 3 Zehe Knoblauch, fein gerieben
  • 200 g Baguette
  • 70 g Bergkäse, gerieben

Pro Portion etwa 551 kcal · 16 g Eiweiß · 45 g Kohlenhydrate · 29 g Fett

Nährwerte berechnet mit dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, und USDA FoodData Central. Quellen

Etwa 1,39 € pro Portion zu Discounter-Normalpreisen, nur die verbrauchte Menge, Vorrat wie Öl und Gewürze anteilig. Wochenplan nach Budget

Allergien? Bitte immer auch die Angaben auf der Verpackung lesen.

Zubereitung

  1. Sellerie anrösten
    20 g Butter in einem Topf erhitzen und Sellerie, Kartoffel und Zwiebel darin 6 Minuten unter gelegentlichem Rühren hellbraun anrösten. Thymian zugeben und mit Wein ablöschen.
  2. Suppe köcheln
    Wein fast ganz einkochen, Brühe angießen und zugedeckt 20 Minuten leise kochen, bis der Sellerie ganz weich ist.
  3. Knoblauchbrot
    Ofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Übrige Butter mit Knoblauch und einer Prise Salz verrühren, Baguette schräg bis knapp zum Boden einschneiden, die Butter in die Schnitte streichen und mit Käse bestreuen.
  4. Brot backen
    Baguette auf einem Blech 8 bis 10 Minuten backen, bis der Käse Blasen wirft.
  5. Erbsen garen
    Erbsen und Frühlingszwiebeln in einer Kelle Suppe 3 Minuten garen.
  6. Fein mixen
    Thymianstiele entfernen, Sahne zugeben und die Suppe sehr fein mixen. Mit Muskat, Salz und Pfeffer abschmecken, mit den Erbsen anrichten und das Brot dazu reichen.
Tipp

Ohne Wein mit etwas mehr Brühe und einem Spritzer Zitronensaft zum Schluss kochen. Die Suppe lässt sich gut einfrieren, das Brot dann frisch backen.

Was kochst du morgen?

Merk dir gleich ein paar Ideen für die nächsten Tage.

Mehr dazu im Ratgeber: Vegetarisch ernähren · Essensplan erstellen