Sesam-Erdnuss-Sauce

10 min aktiv · 4 Portionen · etwa 0,12 € pro Portion

Sesam-Erdnuss-Sauce – fertig angerichtet

Cremige Dip-Sauce aus Sesampaste und Erdnussmus, abgerundet mit Sojasauce, Reisessig und etwas Knoblauch. Sie passt zu dünn geschnittenem Rind- und Lammfleisch und zu Tofu.

Sauce/dipSchnell · ≤ 20 min aktivVeganVegetarisch

Zutaten

4 Portionen

Tipp an, was du schon da hast.

  • 4 EL Sesampaste, aus dem Asialaden, gut aufgerührt
  • 2 EL Erdnussmus, ohne Zucker
  • 5 EL Wasser, warm
  • 2 EL helle Sojasauce
  • 1 EL Reisessig
  • 1 TL Zucker
  • 1 TL Sesamöl, geröstet
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 TL Chili-Öl (optional)
  • 1 EL Sesam, geröstet (optional)

Etwa 0,12 € pro Portion zu Discounter-Normalpreisen, nur die verbrauchte Menge, Vorrat wie Öl und Gewürze anteilig. Wochenplan nach Budget

Allergien? Bitte immer auch die Angaben auf der Verpackung lesen.

Zubereitung

  1. Pasten verrühren
    Sesampaste und Erdnussmus in einer Schüssel glatt rühren.
  2. Verdünnen
    Warmes Wasser esslöffelweise einrühren, bis die Sauce cremig vom Löffel läuft. Die Masse dickt zuerst an und wird dann wieder glatt.
  3. Würzen
    Knoblauch fein reiben und mit Sojasauce, Reisessig, Zucker und Sesamöl unterrühren, bis sich der Zucker gelöst hat.
  4. Anrichten
    In kleine Schalen füllen und nach Wunsch mit Chili-Öl und Sesam beträufeln.
Tipp

Chinesische Sesampaste aus geröstetem Sesam gibt es im Asialaden, Tahin ist ein milderer Ersatz. Die Sauce hält sich abgedeckt drei Tage im Kühlschrank und wird danach mit etwas Wasser wieder glatt gerührt.

Was kochst du morgen?

Merk dir gleich ein paar Ideen für die nächsten Tage.

Mehr dazu im Ratgeber: Vegetarisch ernähren · Schnelle Feierabendküche