Soja-Knoblauch-Dip mit Koriander

10 min aktiv · 20 min gesamt · 4 Portionen · etwa 0,35 € pro Portion

Soja-Knoblauch-Dip mit Koriander – fertig angerichtet

Dünnflüssiger, würziger Dip aus Sojasauce, dunklem Reisessig und Sesamöl mit viel frischem Knoblauch, Koriander und Frühlingszwiebel. Er passt besonders zu Garnelen, Fisch und Gemüse.

Sauce/dipSchnell · ≤ 20 min aktivVeganVegetarisch

Zutaten

4 Portionen

Tipp an, was du schon da hast.

  • 3 Knoblauchzehe
  • 20 g Koriander, frisch
  • 2 Frühlingszwiebel
  • 1 Chilischote, rot (optional)
  • 6 EL helle Sojasauce
  • 2 EL dunkler Reisessig, aus dem Asialaden
  • 2 EL Sesamöl, geröstet
  • 1 TL Zucker
  • 1 EL Sesam, geröstet (optional)

Etwa 0,35 € pro Portion zu Discounter-Normalpreisen, nur die verbrauchte Menge, Vorrat wie Öl und Gewürze anteilig. Wochenplan nach Budget

Allergien? Bitte immer auch die Angaben auf der Verpackung lesen.

Zubereitung

  1. Schneiden
    Knoblauch fein hacken. Koriander mit den zarten Stielen hacken, Frühlingszwiebeln in feine Ringe und nach Wunsch Chilischote in dünne Ringe schneiden.
  2. Sauce mischen
    Sojasauce, Reisessig, Sesamöl und Zucker verrühren, bis sich der Zucker gelöst hat.
  3. Vermengen
    Knoblauch, Kräuter und Chili unterrühren.
  4. Ziehen lassen
    10 Minuten ziehen lassen und vor dem Servieren nach Wunsch mit Sesam bestreuen.
Tipp

Dunkler Reisessig aus Zhenjiang gibt es im Asialaden, ersatzweise einen milden Balsamico verwenden. Den Dip erst am Tag des Essens anrühren, damit die Kräuter frisch bleiben.

Was kochst du morgen?

Merk dir gleich ein paar Ideen für die nächsten Tage.

Mehr dazu im Ratgeber: Vegetarisch ernähren · Schnelle Feierabendküche