Smørrebrød mit Garnelen und Räucherlachs

20 min aktiv · 4 Portionen · etwa 2,15 € pro Portion

Smørrebrød mit Garnelen und Räucherlachs – fertig angerichtet

Halbe Vollkornbrotscheiben mit Butter, einmal mit Garnelen in Zitronen-Dill-Mayonnaise und Radieschen, einmal mit Meerrettichcreme, Gurke und Räucherlachs.

FrühstückPescetarischSchnell · ≤ 20 min aktiv

Zutaten

4 Portionen

Tipp an, was du schon da hast.

Für die Garnelen

  • 120 g Tiefseegarnele, gekocht
  • 2 EL Mayonnaise
  • 1 Bio-Zitrone
  • 3 Stiel Dill
  • Pfeffer

Für die Meerrettichcreme

  • 100 g Frischkäse
  • 2 TL Meerrettich, aus dem Glas

Für die Brote

  • 150 g Salatgurke
  • Salz
  • 6 Scheibe Vollkornbrot, Roggen
  • 20 g Butter, weich
  • 30 g Lollo bionda
  • 4 Radieschen
  • 150 g Räucherlachs, in Scheiben
  • 1 EL Kresse

Pro Portion etwa 408 kcal · 21 g Eiweiß · 32 g Kohlenhydrate · 20 g Fett

Nährwerte berechnet mit dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, und USDA FoodData Central. Quellen

Etwa 2,15 € pro Portion zu Discounter-Normalpreisen, nur die verbrauchte Menge, Vorrat wie Öl und Gewürze anteilig. Wochenplan nach Budget

Allergien? Bitte immer auch die Angaben auf der Verpackung lesen.

Zubereitung

  1. Gurke salzen
    Gurke ungeschält in sehr dünne Scheiben hobeln, leicht salzen und 10 Minuten in einem Sieb abtropfen lassen. Danach sanft ausdrücken.
  2. Garnelen anmachen
    Garnelen trocken tupfen und mit Mayonnaise, etwas abgeriebener Zitronenschale, 1 TL Zitronensaft und der Hälfte des gehackten Dills mischen. Pfeffern.
  3. Meerrettichcreme
    Frischkäse mit Meerrettich und einem Spritzer Zitronensaft glatt rühren, leicht salzen.
  4. Brot buttern
    Brotscheiben quer halbieren und dünn mit Butter bestreichen.
  5. Garnelenbrote
    Die Hälfte der Brote mit Salatblättern, Garnelen und dünnen Radieschenscheiben belegen. Mit Kresse bestreuen.
  6. Lachsbrote
    Übrige Brote mit Meerrettichcreme bestreichen, Gurkenscheiben auflegen und den Lachs locker gefaltet daraufsetzen. Mit restlichem Dill, Pfeffer und Zitronenspalten servieren.
Tipp

Die Gurkenscheiben vorher zu salzen hält das Brot trocken, auch wenn es eine Weile steht. Statt Garnelen passen gekochte Nordseekrabben.

Was kochst du morgen?

Merk dir gleich ein paar Ideen für die nächsten Tage.

Mehr dazu im Ratgeber: Schnelle Feierabendküche · Essensplan erstellen