Sour Cream mit Schnittlauch

5 min aktiv · 50 min gesamt · 4 Portionen · etwa 0,44 € pro Portion

Sour Cream mit Schnittlauch – fertig angerichtet

Kühler Dip aus saurer Sahne und Crème fraîche mit etwas Mayonnaise, Zitrone, Knoblauch und viel Schnittlauch. Passt zu Ofenkartoffeln, Kartoffelecken und Gemüsesticks.

Sauce/dipVegetarischLow CarbSchnell · ≤ 20 min aktiv

Zutaten

4 Portionen

Tipp an, was du schon da hast.

  • 0,5 Knoblauchzehe, klein
  • Salz
  • 200 g Saure Sahne
  • 100 g Crème fraîche
  • 1 EL Mayonnaise
  • 1 TL Zitronensaft
  • Pfeffer, weiß
  • 0,5 Bund Schnittlauch

Pro Portion etwa 190 kcal · 2 g Eiweiß · 3 g Kohlenhydrate · 19 g Fett

Nährwerte berechnet mit dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, und USDA FoodData Central. Quellen

Etwa 0,44 € pro Portion zu Discounter-Normalpreisen, nur die verbrauchte Menge, Vorrat wie Öl und Gewürze anteilig. Wochenplan nach Budget

Allergien? Bitte immer auch die Angaben auf der Verpackung lesen.

Zubereitung

  1. Knoblauchpaste
    Knoblauch fein hacken, mit einer Prise Salz bestreuen und mit der Messerklinge zu einer Paste zerdrücken.
  2. Creme rühren
    Saure Sahne, Crème fraîche, Mayonnaise, Zitronensaft und Knoblauchpaste glatt rühren. Mit weißem Pfeffer würzen.
  3. Kühlen
    Abgedeckt 45 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen.
  4. Schnittlauch
    Schnittlauch in feine Röllchen schneiden und kurz vor dem Servieren unterheben. Mit Salz abschmecken.
Tipp

Der Schnittlauch bleibt grüner, wenn er erst kurz vor dem Servieren untergerührt wird. Reste halten abgedeckt zwei Tage im Kühlschrank.

Was kochst du morgen?

Merk dir gleich ein paar Ideen für die nächsten Tage.

Mehr dazu im Ratgeber: Vegetarisch ernähren · Diätformen im Überblick