Zimtparfait mit Zwetschgenkompott

35 min aktiv · 7 h 30 min gesamt · 6 Portionen

Zimtparfait mit Zwetschgenkompott – fertig angerichtet

Halbgefrorenes aus warm aufgeschlagenem Eigelb, Zimt und Sahne, dazu Zwetschgen in einem Rotweinsud mit Zimt und Sternanis. Kalt, cremig und mit feiner Fruchtsäure ein runder Abschluss nach Wild.

DessertVegetarischWinter

Zutaten

6 Portionen

Tipp an, was du schon da hast.

  • 3 Eigelb, sehr frisch
  • 80 g Zucker
  • 2 TL Zimt, gemahlen
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 300 g Sahne
  • 150 ml Rotwein, trocken
  • 40 g Zucker, für das Kompott
  • 1 Zimtstange
  • 1 Sternanis (optional)
  • 500 g Zwetschge, entsteint, frisch oder tiefgekühlt
  • 1 TL Speisestärke

Pro Portion etwa 336 kcal · 5 g Eiweiß · 32 g Kohlenhydrate · 19 g Fett

Nährwerte berechnet mit dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0, und USDA FoodData Central. Quellen

Allergien? Bitte immer auch die Angaben auf der Verpackung lesen.

Zubereitung

  1. Eigelb aufschlagen
    Eigelbe, Zucker, Zimt und Vanille in einer Metallschüssel über einem heißen, nicht kochenden Wasserbad 6 bis 8 Minuten dick und hell aufschlagen, bis die Masse etwa 75 °C erreicht. Die Schüssel in Eiswasser stellen und kalt schlagen.
  2. Sahne unterheben
    Sahne halbsteif schlagen und in zwei Portionen locker unter die kalte Eigelbmasse heben.
  3. Gefrieren
    Eine Kastenform mit Frischhaltefolie auslegen, die Masse einfüllen und glatt streichen. Abgedeckt mindestens 6 Stunden, besser über Nacht gefrieren.
  4. Sud kochen
    Rotwein mit Zucker, Zimtstange und Sternanis aufkochen und 3 Minuten köcheln.
  5. Zwetschgen garen
    Zwetschgen zugeben, frische halbiert, tiefgekühlte gefroren, und 4 bis 5 Minuten leise köcheln, bis sie weich sind, aber nicht zerfallen. Stärke mit 1 EL Wasser verrühren, einrühren, kurz aufkochen, Gewürze entfernen und abkühlen lassen.
  6. Anrichten
    Parfait 10 Minuten vor dem Servieren in den Kühlschrank stellen, stürzen und in Scheiben schneiden. Mit dem Kompott anrichten.
Tipp

Parfait und Kompott lassen sich zwei bis drei Tage vorher zubereiten, das Parfait hält gut verpackt zwei Wochen im Tiefkühler. Ohne Alkohol den Rotwein durch roten Traubensaft ersetzen und 20 g weniger Zucker nehmen.

Was kochst du morgen?

Merk dir gleich ein paar Ideen für die nächsten Tage.

Mehr dazu im Ratgeber: Vegetarisch ernähren · Saisonkalender