Arbeitsplatte mit frischen Zutaten, Gewürzen und Kräutern von oben

Rezepte

1470 Alltagsrezepte mit Zeitangaben, Zutaten und Schritten. „Aktiv“ ist die Zeit, in der du am Herd stehst, „gesamt“ die Zeit bis zum Essen; „Schnell“ heißt höchstens 20 Minuten aktiv. Planen, Einkaufsliste und Kochmodus gibt es in der App. Oder stöbere in den Rezept-Ideen nach Zutat, Ernährung und Saison.

1470 Rezepte

Spaghetti mit Bärlauch und Schinken
Schnell · ≤ 20 min aktiv

Schinkenstreifen und Schalotten in Butter angeschwitzt, mit Weißwein und Sahne zur Sauce gekocht. Bärlauch kommt halb in die Sauce und halb roh obenauf, dazu frische Tomatenwürfel.

20 min aktiv · 638 kcal · 4 Portionen
Spaghetti mit Bärlauchpesto
VegetarischSchnell · ≤ 20 min aktiv

Vollkornspaghetti mit einem Pesto aus Bärlauch, gerösteten Pinienkernen, Parmesan und mildem Rapsöl. Etwas Nudelwasser macht es geschmeidig.

20 min aktiv · 588 kcal · 4 Portionen
Spaghetti mit Garnelen in Dill-Sahne-Sauce
ProteinreichSchnell · ≤ 20 min aktiv

Garnelen in Butter angebraten, dazu eine Sauce aus Schalotte, Weißwein, Sahne und etwas Tomatenmark. Frischer Dill und Zitrone kommen zum Schluss hinein.

20 min aktiv · 769 kcal · 2 Portionen
Spaghetti mit Garnelen und Zitrone
Schnell · ≤ 20 min aktiv

Kurz und heiß gebratene Garnelen mit Knoblauch, etwas Chili, Petersilie und Zitrone, gebunden mit einem Schluck Nudelwasser.

15 min aktiv · 545 kcal · 4 Portionen
Spaghetti mit Kirschtomaten und Hüttenkäse
VegetarischSchnell · ≤ 20 min aktiv

Scharf angebratene Kirschtomaten mit Schalotten und Knoblauch, abseits der Hitze mit körnigem Frischkäse und Nudelwasser gebunden. Viel Basilikum und Parmesan obenauf.

20 min aktiv · 694 kcal · 3 Portionen
Spaghetti mit Lachs und Spinat aus dem Ofen
ProteinreichSchnell · ≤ 20 min aktiv

Rohe Spaghetti garen mit Brühe, Spinat und Sahne zugedeckt in der Form, der Lachs kommt erst für die letzten Minuten dazu und bleibt dadurch saftig.

15 min aktiv · 727 kcal · 2 Portionen
Spaghetti mit gebratener Zucchini und Zitrone
VegetarischSchnell · ≤ 20 min aktivherbst

Zucchinischeiben werden scharf angebraten, bis sie Farbe haben, und mit Zwiebelringen, Knoblauch und Zitronenschale unter die Spaghetti geschwenkt. Etwas Parmesan und Nudelwasser machen alles sämig.

20 min aktiv · 702 kcal · 2 Portionen
Spaghetti mit grünem Spargel und Schinken
ProteinreichSchnell · ≤ 20 min aktiv

Grüner Spargel gart im Nudelwasser mit, dazu kommt eine Sahnesauce mit Schinken, Schalotte, etwas Tomatenmark und Zitronenschale. Parmesan bindet sie.

20 min aktiv · 751 kcal · 4 Portionen
Spaghetti-Auflauf mit Thunfisch
Schnell · ≤ 20 min aktiv

Spaghetti in einer Sauce aus Crème fraîche, Milch und Thunfisch, aufgefrischt mit Zitronenschale und Petersilie und unter Gouda überbacken.

20 min aktiv · 630 kcal · 4 Portionen
Spanische Tortilla
VegetarischSchnell · ≤ 20 min aktiv

Dünne Kartoffelscheiben und Zwiebeln garen langsam in Olivenöl und werden dann in Ei gestockt. Die Mitte bleibt saftig.

20 min aktiv · 575 kcal · 2 Portionen
Spareribs mit Honig-BBQ-Sauce
Proteinreich

Rippchen werden trocken gewürzt, im Bräter mit Apfelsaft weich geschmort und zum Schluss mit einer würzigen Honig-Ketchup-Sauce glasiert.

30 min aktiv · 1170 kcal · 4 Portionen
Spargel mit Sauce Hollandaise

Weißer Spargel, in leicht gesüßtem Butterwasser gegart, mit einer über dem Wasserbad aufgeschlagenen Hollandaise aus Eigelb und geklärter Butter. Dazu neue Kartoffeln und nach Belieben gekochter Schinken.

50 min aktiv · 911 kcal · 4 Portionen
Spargel mit grüner Basilikumsauce
VegetarischLow Carb

Weißer Spargel aus dem eigenen Sud mit einer Sauce aus Spargelstücken, Basilikum und Crème fraîche. Sie wird erst zum Schluss püriert und bleibt dadurch frisch grün.

20 min aktiv · 287 kcal · 2 Portionen
Spargel-Tarte mit Feta, Zitrone und Minze
VegetarischSchnell · ≤ 20 min aktiv

Vorgebackener Blätterteig mit einem Guss aus Crème fraîche, Ei, Parmesan und etwas Knoblauch, belegt mit grünem Spargel und Feta. Zitronenschale und Minze kommen frisch darüber.

20 min aktiv · 617 kcal · 4 Portionen
Spargelcremesuppe
VegetarischSchnell · ≤ 20 min aktiv

Klassische Spargelcremesuppe auf einem Sud aus Schalen und Enden, mit Eigelb und Sahne legiert. Ein Schuss Weißwein und etwas Zitrone halten sie frisch.

20 min aktiv · 413 kcal · 3 Portionen
Spargellasagne mit Kochschinken
Proteinreich

Lasagne mit weißem und grünem Spargel, Kochschinken und einer Béchamel aus Spargelsud und Milch. Zitronenschale hält sie frisch, Mozzarella und Parmesan bräunen obenauf.

30 min aktiv · 944 kcal · 2 Portionen
Spargelpäckchen mit Buttermilchdressing
VegetarischSchnell · ≤ 20 min aktiv

Spargel gart mit Zitrone und Butter in Backpapierpäckchen und bekommt erst am Tisch frisch gehobelten Pecorino. Dazu ein Buttermilchdressing mit Schnittlauch und Croûtons aus dem Ofen.

20 min aktiv · 430 kcal · 4 Portionen
Spekulatius-Creme mit Kirschen
Schnell · ≤ 20 min aktivVegetarisch

Lockere Quark-Sahne-Creme mit Vanille, im Glas geschichtet mit Spekulatiusbröseln und gewürzten Sauerkirschen. Schnell gemacht und gut vorzubereiten.

20 min aktiv · 472 kcal · 4 Portionen
Spekulatius-Kugeln
VegetarischLow Carb

Ungebackene Kugeln aus gerösteten Haferflocken, Haselnüssen und Mandelmus mit Spekulatiusgewürz und Orangenschale. Ein Mantel aus Keksbröseln hält sie außen trocken.

25 min aktiv · 233 kcal · 10 Portionen
Spekulatius-Tiramisu mit Beeren
VegetarischSchnell · ≤ 20 min aktiv

Tiramisu im Glas ohne Kaffee: Spekulatiusbrösel, mit Beeren- und Orangensaft getränkt, zwischen einer Quark-Mascarpone-Creme mit Vanille und Zimt. Obenauf Beeren und Brösel.

20 min aktiv · 707 kcal · 4 Portionen
Spicy Mayo
Schnell · ≤ 20 min aktivVegan

Scharfe, cremige Sauce aus Mayonnaise und Sriracha, die zu Inside-Out-Rolls, Lachs und Garnelen passt. In fünf Minuten gerührt.

5 min aktiv · 128 kcal · 6 Portionen
Spinat-Feta-Dreiecke aus Blätterteig
Vegetarisch

Knusprige Blätterteigdreiecke mit einer Füllung aus gut ausgedrücktem Spinat, Feta, Frühlingszwiebeln und Knoblauch. Muskat und Pfeffer würzen, Salz bringt der Käse mit.

30 min aktiv · 522 kcal · 4 Portionen
Spinat-Feta-Gözleme
Vegetarisch

Dünne Yufka-Fladen mit einer Füllung aus rohem, gesalzenem Spinat, Erbsen, Walnüssen, Feta und Petersilie. In der Pfanne knusprig gebraten und mit Olivenöl bestrichen.

30 min aktiv · 1352 kcal · 2 Portionen
Spinat-Kidneybohnen-Ragout auf Couscous
VeganVegetarisch

Tunesisch inspiriertes Ragout aus dunkel geschmortem Spinat und Kidneybohnen mit Kreuzkümmel und Paprika. Dazu lockerer Couscous und ein Spritzer Zitrone.

15 min aktiv · 487 kcal · 3 Portionen
Spinat-Ricotta-Cannelloni
Vegetarisch

Nudelröhren mit einer Füllung aus Spinat, Ricotta und Parmesan, in Tomatensauce gebacken und mit Mozzarella überbacken. Die Röhren garen roh in der Sauce und werden dabei weich.

40 min aktiv · 726 kcal · 4 Portionen

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